SPOLEČNÉ LEKCE
Vítejte na naší HIIT lekci s osobním trenérem!
Hledáte efektivní způsob, jak zlepšit svou kondici, spálit kalorie a zpevnit celé tělo? High-Intensity Interval Training (HIIT) je tou správnou volbou! Tato dynamická forma cvičení kombinuje krátké, intenzivní výbuchy fyzické aktivity s krátkými pauzami na odpočinek, což vám umožní dosáhnout maximálních výsledků v co nejkratším čase.
Naše lekce povede zkušený trenér, který vás provede každým cvičením a zajistí, že cvičíte správně a efektivně. Ať už jste začátečník, nebo zkušený sportovec, náš trenér vám přizpůsobí trénink podle vaší úrovně a pomůže vám překonat vaše limity. Připravte se na intenzivní, zábavné a především účinné tréninky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů!
Přijďte si s námi zacvičit a objevte, co vaše tělo dokáže!
ZÁKLADNÍ INFORMACE
Lekce se konají v tělocvičně v SOŠ A SOU Kaplice ( Linecká 368)
Lekce jsou pravidelné - každý čtvrtek od 18:00 - vypsané termíny lekcí jsou níže u formulářů pro rezervaci.
S sebou si určitě vezměte podložku na cvičení, sportovní oblečení, sportovní boty s bílou podrážkou, pití a dobrou náladu.
CENÍK LEKCÍ
Na každou lekci je potřeba se registrovat - online přes formulář (viz. níže u vypsaných termínů) nebo telefonicky ( 776 653 605) min. 12h předem.
JEDNORÁZOVÁ LEKCE
- Jedna jednorázová lekce stojí 149 kč.
- Platba za lekci je na místě tréninku v hotovosti.
BALÍČEK 4 LEKCÍ
- Balíček na 4 lekce (splatnost 4 po sobě jdoucí týdny)
- Cena = 500 kč (1 lekce 125 kč)
- Platba za balíček je na místě tréninku (cvičenec dostane kartičku o evidenci 4 zaplacených tréninků) v hotovosti.
!!! MOMENTÁLNĚ LEKCE NEPROBÍHAJÍ Z DŮVODU OPRAV TĚLOCVIČNY !!!
DATUMY LEKCÍ A JEJICH REGISTRACE
SEZNAM TRÉNINKŮ NA ŘÍJEN:
- Připravuje se...
SEZNAM TRÉNINKŮ NA LISTOPAD:
- Připravuje se...
SEZNAM TRÉNINKŮ NA PROSINEC:
- Připravuje se...